Calcul d’ovulation facile
Si vous voulez concevoir un bébé, vous devez faire le calcul d’ovulation afin de savoir les jours de fécondité optimale.
La calculatrice ci-dessous vous donne le jour de l’ovulation à partir du premier jour de vos dernières règles et du nombre de jours de votre cycle. Les jours de fécondité optimale commencent généralement 4 jours avant la date de l’ovulation et se terminent 1 jour après.
Si par exemple le premier jour de vos dernières règles est le 20 Octobre et le nombre de jours de votre cycle est de 30 jours donc le jour de l’ovulation sera le 5 Novembre et les jours de fécondité optimale se situent entre le 1 et le 6 Novembre.
Utilisez notre outils ci-dessous pour calculé la date de votre ovulation.
Sommaire
Petit outils de calcul d’ovulation
Introduisez le 1er jour des dernières
règles (DDR) :
Le calcul se fait de la manière suivante:
Le premier jour du cycle correspond au 1er jour des règles.
Pour un cycle normal
Un cycle normal dure 28 jours : l’ovulation a lieu le 14ème jour. Cette date d’ovulation permettra de connaitre la période de fécondité.
Le 14ème jour du cycle, sur un cycle régulier de 28 jours, demeure la période la plus fertile.
Un cycle long
Un cycle long de 35 jours : l’ovulation a lieu le 21ème jour à compter du premier jour des règles :
soit 35 – 14 = 21 jours
Un cycle court
Pour un cycle court d’une durée de 21 jours : l’ovulation a lieu le 7ème jour à compter du premier jour des règles. Le calcul s’effectue en retirant 14 jours du nombre de jours du cycle :
soit 21 – 14 = 7 jours