Grossesse Accouchement Bébé https://grossesse-accouchement-bebe.com Informations sur la Grossesse et votre Bébé Tue, 10 Nov 2020 17:46:27 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.5.3 https://grossesse-accouchement-bebe.com/wp-content/uploads/2019/12/cropped-pacifier-32x32.jpg Grossesse Accouchement Bébé https://grossesse-accouchement-bebe.com 32 32 21 remèdes naturels pour soulager le bébé qui fait ses dents https://grossesse-accouchement-bebe.com/soins-du-bebe/21-remedes-naturels-pour-soulager-le-bebe-qui-fait-ses-dents https://grossesse-accouchement-bebe.com/soins-du-bebe/21-remedes-naturels-pour-soulager-le-bebe-qui-fait-ses-dents#respond Sun, 08 Nov 2020 16:55:35 +0000 https://grossesse-accouchement-bebe.com/?p=2288 Dans le post d’aujourd’hui, nous parlons des meilleurs remèdes naturels pour aider votre bébé à faire ses dents, rapidement. Nous mentionnerons également quelques remèdes de dentition que nous ne recommandons pas.

les remèdes naturels pour la poussée des dents du bébé

Lorsque votre bébé fait ses dents, il peut être difficile de le regarder, puis de lutter contre la douleur.

Je sais que lorsque mon bébé a commencé à montrer des signes de dentition, c’était éprouvant pour les nerfs de ne pas pouvoir aider à soulager la douleur.

Je ne voulais pas utiliser de paracétamol ou autre anti-douleur en vente libre, car les risques ne semblent pas en valoir la peine. (Et il y a des risques).

Heureusement, il existe de nombreux produits de dentition géniaux pour bébés qui vous aideront à soulager rapidement la douleur de votre bébé, et vous en avez probablement beaucoup sous la main.

Si l’un d’entre eux ne fonctionne pas, essayez le suivant.

J’ai découvert que certains remèdes qui fonctionnent sur certains bébés ne fonctionnent pas sur d’autres.

Chaque bébé est différent, alors assurez-vous d’en essayer quelques-uns.

Voici mes remèdes de dentition naturels préférés pour les bébés !

Les meilleurs remèdes naturels pour la dentition des bébés
Des bébés géniaux qui font leurs dents. Ces 21 remèdes de dentition entièrement naturels vous aideront à arrêter la douleur de la dentition de votre bébé dès maintenant !

Un « dentier » en silicone

Les bébés qui font leurs dents adorent mâcher, alors donnez-leur quelque chose de doux et de moelleux comme une tétine en silicone ou un anneau de dentition.

La clé est de chercher quelque chose qu’ils peuvent saisir seuls et qui ne contient ni BPA ni phtalates.

Je recommande également d’éviter les jouets de dentition contenant du liquide, car ils sont connus pour leur capacité à éclater, et qui sait quel genre de liquide ils contiennent.

Collier d’ambre

C’est l’un de mes remèdes naturels préférés pour la dentition des bébés ! On m’a offert un collier d’ambre baltique après m’être plaint des problèmes de dentition à un collègue de travail.

Elle m’a dit que sa belle-mère l’enlèverait à son bébé, de peur qu’il ne s’étouffe.

Je l’ai essayé après une période de dentition particulièrement difficile. La douleur de la dentition s’est soudainement arrêtée.

Le sceptique en moi a pensé que c’était un coup de chance, et après l’avoir enlevé pour le bain, je n’ai pas pris la peine de le remettre.

Cette nuit-là, il s’est réveillé en pleurant au bout de 20 minutes.

Je n’arrivais pas à comprendre ce qui se passait. Alors mon mari s’est retourné et m’a dit « remets le collier ».

Je l’avais oublié aussi vite.

Remets-le, et après s’être endormi, il s’est calmé. C’est peut-être encore un coup de chance, mais deux ans plus tard, il porte toujours le même collier.

Bébé 2.0 a porté le sien à partir de 3 mois, sans jamais avoir de douleurs de dentition perceptibles.

Alors, appelez-moi un croyant.

Et si jamais bébé 3.0 arrive, il portera lui aussi son collier de dentition.

Gant de dentition

Pour les bébés qui ont du mal à tenir quelque chose, un gant de dentition est une excellente option.

Un tel gant a une extrémité en silicone souple et peut être facilement jeté dans la machine à laver pour le garder propre.

L’inconvénient de ce gant est que certains bébés DÉTESTENT le porter et s’efforcent de l’enlever.

Avec les bébés plus âgés, vous aurez du mal à garder celui-ci en place, ce qui le rendra inutile.

Mais c’est toujours une bonne option pour les jeunes bébés.

Gant de toilette congelé

C’est un outil indispensable pour les mamans, car elles en ont presque toujours à portée de main.

Il suffit de prendre quelques vêtements de toilette et de les tordre pour former des « bâtons » que l’on peut attraper.

Trempez le bout dans l’eau et mettez-les au congélateur pendant 15 à 30 minutes.

Une fois congelé, donnez-le à votre bébé et laissez-le le mâcher.

Thé à la camomille

La camomille est délicieuse et permet d’apporter un peu de calme dans une maison chaotique.

C’est aussi l’un de mes remèdes naturels de dentition préférés.

Elle est également sans danger pour les bébés, ce qui en fait un excellent remède naturel pour la dentition.

La camomille est l’un de mes préférés car elle double pour réduire la douleur et aider à calmer les nerfs.

C’est un produit de base dans notre foyer.

Il n’est pas recommandé de laisser votre bébé boire du thé à la camomille directement avant qu’il ait plus d’un an.

Vous pouvez simplement tremper votre doigt dans le thé et le frotter sur ses gencives.

Vous pouvez aussi tremper dans le thé un des gants de toilette congelés ci-dessous pour soulager la douleur de la dentition.

Si vous allaitez, boire une grande quantité de thé avec ce produit contribue non seulement à calmer vos nerfs, mais c’est aussi un excellent moyen pour bébé de recevoir une bonne dose de cette herbe apaisante.

Cette marque est géniale, biologique et c’est la seule marque de tisane conditionnée que j’achète.

Teinture de camomille

flacon de teinture de camomille comme remède naturel pour la dentition

La teinture de camomille est une dose concentrée de camomille. En gros, ils font tremper la camomille dans de l’alcool ou de la glycérine pendant plusieurs semaines.

Ensuite, ils la filtrent et le liquide restant possède toutes les caractéristiques bénéfiques de l’herbe.

Vous pouvez utiliser une goutte ou deux de teinture de camomille et la frotter sur les gencives de votre bébé qui fait ses dents.

La combinaison de la camomille et de l’alcool aide à apaiser la douleur et à désinfecter la zone.

Si l’utilisation de la teinture d’alcool sur votre bébé vous inquiète, il faut souligné que la glycérine est mauvaise pour les dents de votre bébé car elle les recouvre de cire et empêche la reminéralisation.

De plus il s’agit d’une très petite quantité d’alcool, et que la plupart des médicaments en vente libre en contiennent également, car il s’agit d’une norme dans la fabrication des médicaments.

Nous adorons la teinture de camomille pour une solution rapide.

Biscuits de dentition faits maison


Si votre bébé mange, vous pouvez lui faire des biscuits de dentition faits maison.

Une recette très simple consiste à utiliser de l’avoine rapide mélangée à une banane très mûre.

J’utilise généralement environ une tasse d’avoine par banane, bien que je ne la mesure qu’à l’œil nu.

Donnez-lui la forme de biscuits à main et faites-les cuire pendant 15 à 20 minutes.

C’est simple et sain, et le fait de les mâcher est une excellente distraction pour soulager la douleur.

Biscuits de dentition préparés

Si vous êtes pressé par le temps ou si vous n’êtes pas boulanger, vous pouvez aussi acheter des biscuits de dentition.

Ce sont de délicieuses petites gâteries qui feront du bien aux gencives de votre bébé et le distrairont de ses problèmes de dentition.

Assurez-vous que les biscuits que vous achetez sont biologiques ou du moins qu’ils ne contiennent pas d’ingrédients inconnus qui pourraient être nocifs pour votre bébé.

Sucettes au lait maternel

Les sucettes glacées au lait maternel sont un excellent remède de dentition tout naturel.
Si votre bébé est trop jeune pour les aliments solides (moins de 6 mois), vous pouvez essayer les sucettes glacées au lait maternel.

Il suffit d’utiliser du lait maternel pompé et de le verser dans des moules à sucette ou petite glaces pour bébés. Les bébés adorent ces moules et le froid aide à engourdir leurs gencives douloureuses.

Si vous donnez du lait maternisé à votre bébé, ces sucettes fonctionnent également avec du lait maternisé congelé !

Une carotte froide

Tant de mères ne jurent que par la carotte congelée. Sa taille est parfaite pour les petites mains, c’est aussi un article sain et bon marché, sans se soucier de ce qu’il contient.

Je ne donnerais pas une carotte à un bébé dont les dents sont complètement développées, car l’idée qu’il puisse en arracher un morceau et s’étouffer me rend un peu nerveuse.

Cependant, un bébé sans dents aurait beaucoup de mal à en arracher un morceau tant qu’il s’agit d’une carotte épaisse.

Il faut juste veiller à les surveiller de près avec celle-ci.

Maille a sucette congelées

Ces jouets de dentition en mailles à congelées sont parfaits pour ajouter des fruits tendres et les congeler pour créer une « sucette » facile.

Si votre bébé mange des aliments solides, il est très facile d’y ajouter un peu de banane mûre. Mettez-les au congélateur et laissez votre bébé devenir fou en rongeant la douleur.

Un frottement au gingembre

Un autre remède naturel fantastique est l’utilisation du gingembre pour les dents de votre bébé.

Si vous avez un peu de racine de gingembre dans votre maison, vous pouvez l’utiliser pour soulager la douleur de votre bébé.

Le gingembre est un anti-inflammatoire et peut aider à apaiser les gencives de votre bébé.

Il suffit de frotter la racine de gingembre pelée sur les gencives gonflées pendant une minute ou deux (ou aussi longtemps que votre bébé vous le permet).

Collier de dentition pour maman

C’est un autre de mes remèdes de dentition préférés, surtout parce que bébé est soulagé et que maman a une excuse pour acheter un joli bijou.

Ces colliers sont faits pour être portés par maman, mais bébé peut mâcher les perles de silicone souples pendant que vous les portez ou les porter dans votre porte-bébé.

Tout le monde y gagne, et c’est tout simplement amusant d’en choisir un !

Il suffit de voir combien il en existe de différentes sortes !

Huile essentielle de lavande

Il y a encore beaucoup de débats sur la question de savoir si l’huile essentielle de lavande est bonne ou non pour les bébés.

Bien que je sois personnellement prudent et que je n’applique pas régulièrement des huiles essentielles sur la peau des bébés (et quand je l’ai fait, elles étaient toujours très diluées), je pense que le parfum de la lavande peut être très apaisant pour les bébés.

Pour faciliter les choses, j’applique un peu d’huile de lavande sur mon cou et mon bébé profite de cette odeur apaisante pendant l’allaitement.

En calmant bébé de cette façon, il est capable de mieux tolérer les douleurs de la dentition.

C’est étonnant de voir à quel point le corps supporte mieux la douleur lorsqu’il est détendu.

Mâcher une brosse à dents

Vous avez probablement une brosse à dents supplémentaire qui traîne quelque part. (Assurez-vous qu’elle est neuve !)

Les bébés adorent mâchouiller les poils de la brosse à dents. Leur texture douce et intéressante peut aider à soulager la douleur et offrir une nouvelle sensation amusante.

Vous pouvez également présenter à votre bébé sa toute première brosse à dents à ce moment, et l’habituer à l’avoir en bouche, alors que vous vous préparez à entrer dans la routine du brossage de ses toutes nouvelles dents.

Ces brosses à dents pour bébés sont nos préférées, car elles ont des poils super doux.

Nous aimons aussi les versions pour adultes. Elles sont tellement géniales qu’elles sont souvent en rupture de stock sur Amazon !

Tétine congelé

L’un des remèdes les plus populaires pour faire ses dents est de remplir une sucette d’eau et de la congeler.

Cela ne fonctionne qu’avec quelques tétines sélectionnées, car l’eau fond généralement en une minute ou deux.

Vous pouvez également essayer de remplir un biberon d’eau à l’envers et de le congeler. Cependant, cela prend beaucoup plus de temps pour geler et doit être complètement rempli pour bien fonctionner, sinon le bloc de glace à l’intérieur de la tétine retombe dans le biberon après quelques brèves morsures.

Un bon remède lorsque vous parvenez à ce que cela fonctionne bien.

Bouillie pour bébé

Un autre remède rapide à la dentition est de créer sa propre bouillie pour bébé.

Utilisez des aliments que votre bébé mange déjà et congelez-les.

Utilisez ensuite le mixeur pour les rendre comestibles pour votre bébé.

Si votre bébé est exclusivement nourri au sein ou au lait maternisé, exprimez ou préparez le lait et versez-le dans des bacs à glaçons.

Lorsqu’ils sont congelés, mélangez un cube ou deux et donnez-les à votre bébé à la cuillère.

Si votre bébé mange des aliments de table, vous pouvez préparer de délicieux « milk-shakes ». Une recette facile consiste à mélanger quelques morceaux de pêches congelées avec un ou deux cubes de lait.

Votre bébé pourra alors savourer une bouillie froide et analgésique.

Il peut la manger à la cuillère ou dans une tasse avec une paille.

Bavoir de dentition

Vous pouvez aussi essayer un bavoir de dentition qui non seulement aide à apaiser la douleur du bébé mais qui absorbe aussi toute la bave du bébé.

C’est aussi très difficile à perdre. Tout le monde y gagne !

Essayez un bain apaisant

Je ne sais pas pour vous, mais je trouve les bains extrêmement apaisants.

L’eau chaude a une façon particulière de détendre le corps.

Vous pouvez même ajouter un paquet de thé à la camomille pour faire un bain de bébé aux herbes.

Encore une fois, un bébé détendu est beaucoup plus à même de supporter la douleur.

Retour à l’essentiel

Remettre les remèdes de dentition à l’essentiel.
Parfois, le simple fait de trouver ce qui est réconfortant pour votre bébé lorsqu’il ne fait pas ses dents peut être très apaisant.

Une simple boisson peut aider à mieux gérer la douleur de la poussée des dents.

Amour et soutien


Lorsque tout le reste échoue, la dentition est un moyen pour votre bébé de ressentir les désagréments de la vie.

Vous pouvez être là pour lui offrir du confort, de l’amour et un soutien émotionnel.

Ce sera la première fois qu’il apprendra réellement qu’il peut compter sur les autres pour l’aider à traverser une période difficile.

Remèdes de dentition à ne pas utiliser sur votre bébé


Il y a beaucoup de choses que les mères conventionnelles utilisaient pour traiter les douleurs de leurs bébés.

Cependant, au fil du temps, nous avons pris conscience que ces remèdes sont en fait assez nocifs et qu’il faut les éviter.

Ces remèdes comprennent l’utilisation d’un anti-douleur en vente libre, car les effets secondaires l’emportent largement sur les avantages d’un simple soulagement de la douleur de la dentition.

]]>
https://grossesse-accouchement-bebe.com/soins-du-bebe/21-remedes-naturels-pour-soulager-le-bebe-qui-fait-ses-dents/feed 0
10 aliments à éviter pendant la grossesse et pourquoi https://grossesse-accouchement-bebe.com/grossesse/10-aliments-a-eviter-pendant-la-grossesse-et-pourquoi https://grossesse-accouchement-bebe.com/grossesse/10-aliments-a-eviter-pendant-la-grossesse-et-pourquoi#respond Sat, 07 Nov 2020 15:24:38 +0000 https://grossesse-accouchement-bebe.com/?p=2254 Voici les dix principaux aliments à éviter pendant la grossesse et les raisons pour lesquelles vous ne devriez pas les consommer. Le vieil adage dit « Vous êtes ce que vous mangez », mais dans le cas d’une femme enceinte, ce qu’elle mange ne la façonne pas seulement, mais aussi son bébé.

Les bébés sont nourris par leur mère, mais pas sous la même forme que celle qu’elle avale. Ces nutriments ont une grande influence sur le développement et la croissance de l’enfant. En état de grossesse, le système immunitaire de la femme moyenne est affaibli, et elle est donc plus sensible aux attaques des bactéries et des virus.

Vous pouvez observer que lorsque vous êtes enceinte, vous devenez plus sujette à certaines maladies que votre corps était auparavant capable de combattre. En réalité, le système immunitaire de la femme n’est pas vraiment affaibli… Il devient simplement plus tolérant, même s’il travaille beaucoup plus.

Prenez ceci par exemple. Votre agent de sécurité à la maison, un jour normal, arrêterait les personnes à la porte et même parfois les harcèlerait et agirait avec mépris à leur égard. Cela n’est pas dû à sa nature, mais parce qu’il veut s’assurer que vous êtes en sécurité – et c’est son travail.

Cependant, si vous organisez une fête d’anniversaire chez vous et que vous n’avez pas de liste précise d’invités, votre agent de sécurité devra être plus tolérant avec les nombreuses personnes qui entrent dans la maison. Cela est dû au fait que les conditions ont changé. Votre agent de sécurité est votre système immunitaire.

La grossesse altère généralement le fonctionnement normal de votre corps et votre système doit effectuer de nombreux changements afin de s’adapter à la nouvelle vie qui s’annonce.

Votre système immunitaire devient plus tolérant pour s’adapter à ces changements. De plus, ces bactéries et virus sont assez intelligents pour prétendre faire partie des changements qui se produisent. Votre système immunitaire peut donc être en retard pour les repérer.

Alors comment vous protéger durant cette phase de la grossesse ? Comment renforcer votre système immunitaire pour combattre les bactéries et les virus, et réduire sa charge de travail ? Vous pouvez vous aider en sachant quels sont les aliments qui pourraient être dangereux ou risqués pour vous pendant la grossesse.

Vous devez savoir que votre système immunitaire est responsable de la santé de votre bébé lorsqu’il se trouve dans votre ventre. Il est possible que vous ne vous sentiez pas malade, mais votre bébé a été infecté par la Listeria et le Taxoplasma ou par d’autres maladies d’origine alimentaire, et celles-ci pourraient poser de graves problèmes de santé à votre bébé.

J’espère que vous avez une bonne lecture. Allons-y.

LES ALIMENTS À ÉVITER PENDANT LA GROSSESSE

Viande crue ou peu cuite

J’ai dû commencer par cela parce qu’une grande majorité de femmes sont obsédées par la charcuterie et les sushi. Ton attitude « cherie si on commendait des sushi » doit prendre fin une fois que tu es enceinte.

Attendez au moins la fin de l’accouchement avant de recommencer à arroser votre bouche pour la suya. Les femmes enceintes sont généralement plus exposées au risque d’intoxication alimentaire par la viande crue ou insuffisamment cuite en raison des micro-organismes comme la Listeria et la Salmonelle qui sont présents dans ces aliments.

Le taxoplasme peut également être présent dans la viande crue ou insuffisamment cuite et même dans la volaille, ce qui peut entraîner un retard mental et la cécité chez un bébé. Vous ne voulez pas de cela pour votre enfant, n’est-ce pas ? Pour être un bon parent, il faut d’abord que vos enfants soient dans l’utérus.

Alcool

Lorsque vous êtes enceinte, l’alcool est un non non complet ! Il n’y a aucune raison pour laquelle vous devriez prendre de l’alcool. Aux femmes qui disent : « Je sens un mouvement de ver dans ma gorge, peut-être qu’un peu d’alcool la brûlerait », ou « Je suis tellement stressée.

Je pense que je devrais boire très peu d’alcool », ou « Je suis enceinte ! Buvons à cela ! »… Arrêtez ça maintenant. Si vous êtes un gros buveur, même si cela signifie que vous allez dormir dans votre église pendant neuf mois, alors s’il vous plaît, faites-le.

Aucune quantité d’alcool n’est autorisée, s’il vous plaît. Les effets que l’alcool peut avoir sur un bébé sont bien trop dommageables. Les troubles de la naissance et une affection connue sous le nom de syndrome d’alcoolisme fœtal sont des risques réels.

Le retard mental, les difformités faciales, les malformations cardiaques congénitales, ne sont pas des conditions avec lesquelles vous voulez plaisanter. Tous les maris devraient lire ceci et veiller à ce que leurs femmes restent loin de l’alcool pendant cette période.

Fruits et légumes non lavés

Toutes les femmes enceintes devraient prendre l’habitude de laver leurs fruits et légumes avant de les consommer. Les fruits et légumes sont des aliments que les femmes enceintes doivent consommer en grande partie pendant leur grossesse.

Ils sont très nutritifs et favorisent le développement de la mère et du bébé, mais lorsqu’ils sont consommés sans être lavés, ils représentent une menace énorme pour la mère et le bébé.

S’il vous plaît, vos fruits et légumes. Parfois, vous pouvez vous trouver dans des situations qui rendent le lavage difficile. D’autres fois, vous pouvez aller au marché et acheter des légumes, et demander aux vendeurs de les couper en morceaux pour vous.

Demandez qu’ils les lavent avant de les couper, et veillez à les laver à l’aiguisage avant de les utiliser ou de les consommer immédiatement.

Caféine


La caféine est dangereuse pour vous et votre bébé. La caféine est contenue dans le chocolat, le café, le thé, les boissons énergétiques et même certaines boissons non alcoolisées.

Soyez attentif à la quantité de caféine contenue dans ces produits avant de les consommer, car un excès de caféine est dangereux pour les femmes enceintes. Veillez à ne pas consommer plus de 200 mg de caféine par jour.

Oeufs crus au plat ou a la coque

Les œufs crus ou insuffisamment cuits peuvent être facilement infectés par des microorganismes comme la salmonelle. Ce n’est peut-être pas dangereux pour le commun des mortels, mais en tant que femme enceinte, vous devriez être plus inquiète car les œufs crus ou insuffisamment cuits représentent un risque énorme d’intoxication alimentaire, car vous y êtes plus sensible.

Faites cuire vos œufs correctement et évitez de consommer des œufs crus. Évitez également les produits qui ont été fabriqués avec des œufs crus, même les glaces faites maison.

Aliments de la mer

Pendant la période de grossesse, évitez les fruits de mer. Les fruits de mer ne sont généralement pas préparés à très haute température, et ne restent généralement pas longtemps à la chaleur.

Les micro-organismes peuvent facilement survivre dans les fruits de mer qui peuvent être dangereux pour votre bébé, et plusieurs d’entre eux contiennent beaucoup de mercure.

Fruit a haute teneur en acide


La plupart des gens pensent que seuls les patients souffrant d’ulcères ou de RGO devraient se tenir à l’écart de ce genre de fruits… mais je vous dis aujourd’hui que même les femmes enceintes devraient s’en tenir à l’écart.

Il s’agit notamment du citron ( criminellement acide), des oranges et autres agrumes, des ananas, des boissons gazeuses, etc. Ils peuvent avoir de graves effets sur le développement du bébé.

Poisson spécifique

Certaines espèces de poissons sont dangereuses pour les femmes enceintes, et elles doivent donc s’en éloigner. Il s’agit notamment des poissons qui présentent une forte concentration de mercure

Les poissons à forte concentration de mercure sont parfois dangereux pour le commun des mortels, et désastreux pour les femmes enceintes.

Le mercure peut endommager le système nerveux d’un bébé. Vous devriez éviter l’espadon, le requin, les sardines, le maquereau, le thon, la truite et le marlin.

Ce sont les plus courants que vous rencontrerez probablement. Même si vous devez manger, veillez à ne pas en prendre trop. Évitez les poissons crus, comme les sushis.

Les suppléments de vitamine A le foie et produits du foie

La vitamine A est une vitamine essentielle dont votre enfant aurait besoin pour un bon développement, mais pendant la période de grossesse, il est conseillé que vous et votre bébé ne preniez pas de suppléments de vitamine A ni de produits très riches en vitamine A. Le foie et les produits liés au foie sont riches en vitamine A. Ne vous en approchez pas pendant la période de grossesse.

Feuille (salade) et aliment non chauffé

Cela n’aura pas beaucoup de sens que je fasse une liste d’aliments que les femmes enceintes ne devraient pas manger sans le mentionner.

Même les meilleurs aliments à manger, lorsqu’ils sont laissés exposés, peuvent être infiltrés par des micro-organismes et provoquer de graves intoxications alimentaires. Même si c’est vous qui avez laissé les aliments, veillez à les réchauffer avant de les consommer. Ne mangez pas les restes des autres, même si ces aliments vous semblent attrayants.

Avant de partir, il est important de se rappeler qu’il faut vérifier les dates de péremption des aliments en conserve et des autres aliments spécialement emballés. Ne prenez pas d’aliments ou de médicaments dont la date de péremption est dépassée. Vérifiez également le taux de caféine dans la composition. Soyez prudent et ayez un bébé en bonne santé.

]]>
https://grossesse-accouchement-bebe.com/grossesse/10-aliments-a-eviter-pendant-la-grossesse-et-pourquoi/feed 0
11 conseils pour obtenir un ventre plat après la grossesse et l’accouchement https://grossesse-accouchement-bebe.com/accouchement/11-conseils-pour-obtenir-un-ventre-plat-apres-la-grossesse-et-laccouchement https://grossesse-accouchement-bebe.com/accouchement/11-conseils-pour-obtenir-un-ventre-plat-apres-la-grossesse-et-laccouchement#respond Sat, 07 Nov 2020 14:35:07 +0000 https://grossesse-accouchement-bebe.com/?p=2250 Apprenez comment récupérer votre ventre après la grossesse. Consultez les 11 conseils pour avoir le ventre plat après la grossesse et l’accouchement. Ces conseils incluent l’exercice, un bon régime alimentaire et bien d’autres choses encore. Nous vous avons tout expliqué ici. Cet article a pour but de fournir aux femmes des solutions pour avoir le ventre plat après la grossesse et l’accouchement. Toutes les femmes connaissent des changements pendant la grossesse, car leur corps passe par une série de transitions pour s’adapter au bébé et à sa croissance.

Des couches de chair supplémentaires commencent à s’accumuler et votre poids augmente plus que vous ne pouvez l’imaginer. Vous commencez à vous demander si vous pourrez un jour revenir à votre état d’avant la grossesse… Vous commencez à prendre conscience de votre propre corps, et la peur commence à s’insinuer.

11 conseils pour obtenir un ventre plat après la grossesse et l’accouchement

Pourtant, vous entendez des histoires sur la façon dont des personnes célèbres comme Beyonce sont toujours minces et sexy même après l’accouchement. Cela vous donne de l’espoir, mais vous pensez aussi « qu’ils sont des célébrités ». Je n’ai pas accès au genre de soins qu’ils peuvent se permettre ».Et si vous n avez pas fait de séance photo durant votre grossesse comme certaine star,peut être vous devriez vous rattraper et faire une séance photo avec votre bébé ?

Toutes ces pensées sont très normales, surtout quand votre mère, votre grand-mère et toutes vos tantes ont toutes des sacs de papier sur le ventre. Pourquoi, au nom de Dieu, seriez-vous différent ? Soupire. Vous n’êtes pas eux, et ils n’ont pas accès à ces informations sur la façon de retrouver un ventre plat, après l’accouchement.

Tant d’auteurs ont écrit sur les différents remèdes pour le ventre plat après la livraison à domicile. Mais avant de choisir une stratégie, vous devez comprendre certaines choses sur vous-même. Aviez-vous le ventre plat avant la grossesse ? Si ce n’était pas le cas, quelle en était la gravité ? Si vous avez eu le ventre plat avant la grossesse, était-ce parce que vous faisiez de la musculation ou parce que votre corps était simplement constitué de cette façon. Cela peut être dû à votre type de corps ou à votre régime alimentaire. Le fait de savoir cela pourrait vous indiquer le genre d’attitude que vous êtes susceptible d’avoir pour redonner à votre corps sa forme naturelle. Voici quelques conseils qui vous aideront à avoir le ventre plat après l’accouchement.

Faites-vous une idée


Il est également possible d’envelopper le ventre après l’accouchement. En toute honnêteté, la réalisation de cet exploit ne commence pas en un jour. Même pour les hommes qui n’ont qu’un peu de graisse sur le ventre, l’enlever s’avère souvent une tâche ardue. Cependant, votre détermination peut vous aider à atteindre votre objectif. Vous pouvez visiter Youtube pour apprendre à nouer le ventre après un accouchement au Nigeria.

Dans le cas de célébrités comme Beyonce et Kim Kardashian, leur carrière dépendait de leur capacité à rester en forme. C’est pourquoi leur force motrice était « Je dois vraiment faire ça… Sinon, je pourrais tout aussi bien dire adieu à mes contrats de mannequinat. « Parfois, vous pouvez décider d’apprendre à nouer le ventre après l’accouchement.

Vous n’avez peut-être pas ce genre de force motrice, mais vous devez en créer une pour vous-même. Par exemple, vous pourriez vous dire que votre mariage en dépend. Vous ne voulez pas paraître peu attrayante aux yeux de votre mari, n’est-ce pas ? Ne développez jamais une attitude « je m’en fiche » à l’égard de votre corps. Décidez de vous remettre en forme et commencez le plus tôt possible. En général, lorsqu’une femme accouche sans aucune complication, elle peut commencer les exercices une semaine plus tard.

Déterminez quand vous pouvez commencer les exercices


Vers la fin du premier conseil, j’ai mentionné que la femme moyenne peut commencer les exercices une semaine seulement après l’accouchement. Cependant, les exercices diffèrent en intensité, et il est impératif que vous sachiez quand votre corps peut supporter quels exercices et lesquels.

Une semaine après un accouchement sans complications, vous pouvez faire des exercices simples comme resserrer vos muscles abdominaux et les relâcher au bout d’un certain temps.

Si vous n’avez pas de guide professionnel, il est conseillé d’attendre six semaines après l’accouchement avant de commencer toute forme d’exercice, afin d’éviter les blessures. Pendant la grossesse, votre utérus se développe et s’agrandit.

Après la grossesse, il faut généralement environ quatre semaines pour que l’utérus reprenne sa taille initiale. Les liquides que votre corps a retenus pendant la grossesse seront progressivement expulsés par la sueur, les sécrétions vaginales et l’urine.

Commencez à courir doucement (jogging) après 6 mois d’accouchement. Veillez à utiliser des équipements de jogging appropriés, tels que des baskets, des chaussettes de course et un t-shirt.

Vous avez besoin d’un programme d’exercice


Rencontrez un professionnel qui vous aidera à élaborer un programme d’exercices que vous pourrez suivre en toute sécurité. Un programme d’exercice est toujours très utile. Il encourage le dévouement et vous aide à planifier correctement.

Incorporer le Yoga et les Pilates


Le yoga et le pilates sont des exercices de flexibilité qui vous aideront à brûler les graisses dans toutes les parties de votre corps, y compris votre ventre. Le yoga vous rend plus souple et aide votre utérus à rétrécir plus rapidement.

Nourrissez régulièrement votre bébé


L’allaitement vous aide à perdre du poids et permet également à votre utérus de rétrécir plus rapidement. L’allaitement est un moyen naturel de brûler les graisses et les calories. Pendant l’allaitement, le ventre se contracte généralement, ce qui l’aplatit. L’allaitement stimule les muscles de l’utérus à travailler grâce à la sécrétion d’ocytocine. Cette activité l’aide à se contracter plus rapidement.

Mangez bien


Une alimentation équilibrée est obligatoire si vous voulez brûler les graisses dans votre ventre et aider votre utérus à se rétrécir. Une bonne alimentation aide à rendre votre lait maternel plus nutritif. Ainsi, le mécanisme d’allaitement peut être plus fonctionnel. Votre bébé sera plus intéressé par la succion de votre lait maternel, ce qui aidera votre corps et votre utérus à travailler davantage. Vous aurez ainsi de meilleures chances d’avoir un ventre plus plat.

Massage de L’uterus


Des massages à la base du ventre avec des huiles essentielles et de l’eau chaude peuvent naturellement aider votre ventre à devenir plus plat. Cette méthode est utilisée de manière traditionnelle et elle est très efficace.

Prenez des compléments


Des suppléments comme le collagène peuvent aider votre ventre à se remettre en forme. Prenez des suppléments qui favorisent la souplesse de votre peau. Ils peuvent vraiment vous aider à aplatir votre ventre. Cependant, ne prenez ces suppléments qu’après la grossesse.. Pas pendant.

Buvez suffisamment d’eau


Les chercheurs avaient suggéré que boire suffisamment d’eau pouvait rétracter les muscles abdominaux. En dehors de cela, il y a tant d’avantages à boire de l’eau chaude après l’accouchement.

Faites des abdos


C’est l’un des premiers exercices que vous devriez commencer. Allongez-vous sur le dos, les genoux fléchis et les pieds à plat sur le sol. C’est presque comme si vous alliez vous asseoir, mais c’est un peu différent car vous allez seulement bouger la tête. Levez la tête du sol, tenez-la une seconde et redescendez la tête. Faites environ 20 répétitions 2 fois. Cela fait 40 répétitions. Faites une pause avant de commencer la deuxième série. Vous devez sentir vos abdominaux bouger vers le haut de votre corps. N’allez pas au-delà de cet exercice au début. L’idée des abdominaux est de les contracter. Ensuite, asseyez-vous sur une chaise et contractez vos muscles abdominaux. Faites-le deux ou trois fois par jour pendant que vous êtes assis. Certains experts en exercices suggèrent de presser le ventre avec de l’eau chaude après l’accouchement.

S’asseoir correctement


Mettez-vous dans la même position que pour vos abdominaux. Pieds à plat sur le sol, genoux fléchis, dos au sol. Au lieu de bouger uniquement la tête, bougez également les épaules et une partie du haut du corps. Cela devrait être fait après deux semaines de simples abdominaux. Cela resserre vos abdominaux. Faites environ 10 répétitions en 3 séries, en faisant une pause à chaque intervalle. Vous pouvez augmenter le nombre de répétitions lorsque vous vous sentez plus à l’aise.

C’est ce qui figure sur les conseils pour un ventre plat après la grossesse. J’espère que cela vous a été utile. Suivez ces conseils et retrouvez votre ventre plat après la grossesse. Mélangez ces deux exercices avec le yoga et le pilates pour une meilleure souplesse générale. Ces conseils font des merveilles pour les nouvelles mamans. Si vous êtes une adepte du fitness, vous pourrez, après un certain temps, vous adonner à des exercices plus rigoureux. Pour l’instant, tenez-vous-en à ces conseils. À la vôtre.

]]>
https://grossesse-accouchement-bebe.com/accouchement/11-conseils-pour-obtenir-un-ventre-plat-apres-la-grossesse-et-laccouchement/feed 0
Dangers d’un tatouage pendant la grossesse https://grossesse-accouchement-bebe.com/grossesse/dangers-dun-tatouage-pendant-la-grossesse https://grossesse-accouchement-bebe.com/grossesse/dangers-dun-tatouage-pendant-la-grossesse#respond Sat, 07 Nov 2020 12:06:03 +0000 https://grossesse-accouchement-bebe.com/?p=2228

En tant que femme enceinte, les gens ont tendance à vous donner beaucoup de conseils sur ce qu’il faut faire et ne pas faire. Il s’agit notamment d’éviter de manger des sushis, d’éviter les toboggans aquatiques et de faire de l’exercice en toute sécurité.

Voici quelques raisons pour lesquelles vous pourriez vouloir prendre rendez-vous pour un tatouage après l’accouchement.

Cela pourrait provoquer une infection


L’infection est l’un des plus grands soucis des médecins lorsqu’ils se font tatouer pendant la grossesse. Tous les salons ne sont pas construits de la même façon lorsqu’il s’agit d’hygiène. Cela signifie que certains salons de tatouage ne répondent pas aux critères de sécurité minimums pour garder les aiguilles et autres outils propres.

Des aiguilles sales peuvent augmenter le risque d’infections telles que l’hépatite B, l’hépatite C et le VIH. Ces maladies sont dangereuses pour les femmes qui attendent un bébé car elles peuvent être transmises aux bébés à la naissance. Les symptômes vont de la fatigue aux douleurs articulaires en passant par la fièvre.

Il est possible que vous soyez infectée sans le savoir. Si des symptômes apparaissent, il peut s’écouler un certain temps avant qu’ils ne deviennent évidents. Même dans ce cas, le signe précoce peut être un résultat incohérent à un test de fonction hépatique. Les tatouages peuvent également être infectés au fur et à mesure qu’ils guérissent.

Si vous vous faites tatouer, assurez-vous de suivre toutes les instructions de suivi suggérées par le studio. Consultez votre médecin dès l’instant où vous remarquez des signes d’infection, y compris :

  • Frissons
  • Fièvre
  • Pus ou lésions rouges sur le tatouage
  • Dégagement d’une horrible odeur dans la région du tatouage
  • Zones de tissus surélevés graves
  • De nouvelles couches sombres se développent autour de la zone


Bien que la plupart des infections soient faciles à soigner, vous ne voudrez peut-être pas risquer d’en attraper de plus graves, comme un staphylocoque, pendant votre grossesse.

Cela pourrait influencer vos chances de faire une péridurale


Le bas du dos est l’une des zones les plus courantes pour se faire tatouer. C’est également là qu’une péridurale est administrée lors de l’accouchement. Une péridurale est un anesthésique local.

Si votre plan d’accouchement prévoit l’utilisation d’une péridurale, vous voudrez peut-être attendre la fin du travail avant de vous faire tatouer. Cependant, si vous avez déjà un tatouage dans le bas du dos, vous êtes probablement en bonne santé.

Vous ne pouvez pas savoir si le tatouage va s’infecter et combien de temps il faudra à une infection pour guérir ? ou si vous risquez d’accoucher plus tôt que prévu.

Le tatouage pourrait changer de forme après la grossesse

Les hormones pendant la grossesse peuvent provoquer des changements au niveau de la peau. Votre corps et votre peau se dilatent pour créer de l’espace pour le bébé. Les tatouages à la taille et aux hanches, par exemple, peuvent être influencés par les striae gravidarum. Cette condition est généralement reconnue comme des vergetures.

Vous pouvez même créer différents troubles de la peau pendant la grossesse qui pourraient rendre l’encrage inconfortable ou difficile.

Voici quelques-unes de ces affections :

PUPPP
PUPPP signifie papules urticariennes prurigineuses et plaques de grossesse. Il peut s’agir d’un gonflement, d’une éruption cutanée rouge ou de plaques de gonflement ressemblant à des boutons, généralement sur l’abdomen, la poitrine, les bras et les jambes

Prurigo de la grossesse
Cette éruption piquante se compose de petites bosses appelées papules. Environ 1 femme enceinte sur 130 à 300 en souffre, et elle peut persister pendant plusieurs mois après l’accouchement

Impetigo herpetiformis
Cette condition inhabituelle commence généralement dans la deuxième moitié de la grossesse. C’est une sorte de psoriasis et peut entraîner des nausées, des vomissements, de la fièvre, des frissons ainsi qu’une maladie de la peau

Les différences hormonales peuvent induire ce qu’on appelle une hyperpigmentation. Cela signifie que la peau peut devenir sombre dans certaines régions du corps, des mamelons au visage. Le mélasma, également appelé « masque de grossesse », est ressenti par environ 70 % des femmes enceintes.

L’exposition au soleil peut aggraver le noircissement. Beaucoup de femmes voient leurs zones hyperpigmentées revenir à la normale ou presque après l’accouchement. Les femmes enceintes sont vulnérables lorsqu’il s’agit de leur santé, et les tatouages doivent généralement être évités.

Comment se faire tatouer en toute sécurité


Si vous décidez de vous faire tatouer pendant votre grossesse, vous pouvez prendre certaines mesures pour que votre expérience soit plus sûre.

Vous pouvez visiter plusieurs magasins pour comparer leurs pratiques d’hygiène :

Optez pour des studios bien rangés et disposant de salles séparées pour le piercing et le tatouage
Demandez si le salon de tatouage dispose d’un autoclave. Il s’agit d’un dispositif utilisé pour désinfecter les aiguilles et autres équipements
Examinez si les aiguilles sont vidées de leurs emballages individuels. Aucune aiguille ne doit être utilisée plus d’une fois
Assurez-vous que votre artiste met de nouveaux gants en caoutchouc pendant que vous vous faites tatouer
Observez aussi l’encre. L’encre doit se trouver dans des gobelets à usage unique qui sont jetés après chaque séance. Elle ne doit jamais être obtenue directement à partir du récipient
Si quelque chose vous dérange, renseignez-vous. Un bon studio doit pouvoir répondre à vos questions et vous donner des détails rapidement
Si ce n’est pas évident, vous pouvez aussi dire à votre tatoueur que vous êtes enceinte. Il sera peut-être ravi de vous guider dans la procédure de stérilisation et de vous révéler les mesures prises par le studio pour assurer votre sécurité et celle de votre bébé.

Toutefois, si à tout moment vous vous sentez sceptique ou mal à l’aise par rapport au studio, vous pouvez partir.

Faites une séance photo de grossesse pour immortalisé cet événement et votre nouveau tatouage.

Pensez à vous faire tatouer au henné

Actuellement, il existe de nombreuses alternatives aux tatouages permanents. Les tatouages temporaires sont devenus un progrès important ces dernières années. Vous pouvez en trouver une bonne sélection dans différents magasins et vous pourriez envisager le henné ou le mehndi, car ils sont sûrs, élégants et durent environ deux semaines

Le henné est fabriqué à l’aide d’une pipette dans des modèles sophistiqués. Il est laissé à sécher pendant une demi-heure. Après le séchage, vous pouvez le rincer à l’eau. Le henné est produit naturellement à partir d’ingrédients sûrs tels que la poudre de henné, l’eau et le sucre. Le henné contient parfois des huiles essentielles, mais il faut les utiliser avec prudence, car il vaut mieux éviter certaines de ces huiles pendant la grossesse.

Vous pouvez essayer d’appliquer les motifs vous-même, en suivant les instructions données sur des sites web célèbres comme Instructables. Vous pouvez également chercher un artiste au henné compétent dans votre quartier.

Dois-je me faire tatouer pendant ma grossesse ? La réponse est oui, et non. Vous pouvez visiter un salon de tatouage de bonne réputation. Néanmoins, vous ne pouvez pas prévoir si votre tatouage pourrait être infecté pendant le processus de guérison. Assurez-vous de bien connaître les signes d’infection.

Avec la possibilité de contracter des maladies telles que le VIH et l’hépatite B, le risque n’en vaut peut-être pas la peine. La meilleure façon de protéger les femmes enceintes est d’attendre la naissance du bébé. Par ailleurs, discutez avec votre médecin avant de vous faire tatouer et envisagez des alternatives temporaires comme le henné.

]]>
https://grossesse-accouchement-bebe.com/grossesse/dangers-dun-tatouage-pendant-la-grossesse/feed 0
5 façons de prendre soin de votre corps pendant la grossesse lorsque vous ne pouvez pas faire d’exercice https://grossesse-accouchement-bebe.com/grossesse/5-facons-de-prendre-soin-de-votre-corps-pendant-la-grossesse-lorsque-vous-ne-pouvez-pas-faire-dexercice https://grossesse-accouchement-bebe.com/grossesse/5-facons-de-prendre-soin-de-votre-corps-pendant-la-grossesse-lorsque-vous-ne-pouvez-pas-faire-dexercice#respond Sat, 07 Nov 2020 11:45:45 +0000 https://grossesse-accouchement-bebe.com/?p=2225
L’exercice physique n’est pas une option sûre pour toutes les futures mères enceintes. Voici d’autres moyens sains de prendre soin de votre corps pendant la grossesse.

Des photos inspirantes de mamans enceintes qui s’entraînent sont partout. Elles font de l’escalade, du surf et des marathons. Certaines filment même des films d’action pendant leur grossesse. C’est pour le moins inspirant de voir des femmes enceintes utiliser leur corps et nous montrer que la grossesse n’est pas une maladie, mais un processus normal. Mais pour certaines femmes, faire de l’exercice pendant la grossesse, même de façon plus modérée, n’est pas toujours une option.

Si l’idéal est généralement de rester active pendant la grossesse, nous n’avons pas à choisir comment notre corps s’adapte à la création d’une personne. Certaines mères auront des complications pendant la grossesse qui limiteront leur activité physique. Certaines mères souffrent de graves nausées matinales ou même d’hyperémèse gravidique, ce qui fait que lever la tête de l’oreiller sans vomir est un défi, sans parler de l’exercice physique. Selon les docteur, professeurs obstétrique et gynécologues, diverses conditions peuvent rendre l’exercice physique dangereux, comme l’hypertension artérielle due à la grossesse, les saignements vaginaux, les complications placentaires, les problèmes cardiaques ou pulmonaires affectant la grossesse ou les contractions prématurées.

Bien qu’on nous ait appris à considérer la mère la plus active comme la plus saine, écouter notre corps (et nos soignants) est vraiment l’option la plus saine pour la maman et le bébé. Une femme devrait toujours discuter de son programme d’exercice avec son obstétricien pendant sa grossesse. Dans le cas où une future maman ne peut pas être aussi active qu’elle le souhaiterait, il existe encore de nombreuses bonnes façons de prendre soin de son corps pendant la grossesse.

En voici quelques-unes :

Maintenir un régime alimentaire équilibré.

Bien entendu, si vous êtes trop malade pour faire de l’exercice, vous pouvez aussi être trop malade pour avoir une alimentation équilibrée. En ce qui concerne les nausées de grossesse, il est parfois nécessaire de prendre des crackers et du soda au gingembre. La plupart des complications de la grossesse ne devraient cependant pas affecter votre capacité à consommer des aliments nutritifs, ce qui est un élément important de votre santé et de votre bien-être. Dans la mesure du possible, surtout lorsque l’exercice physique n’est pas possible, mangez des aliments riches en nutriments comme les légumes verts à feuilles, les protéines maigres, les aliments riches en calcium et en fer, et beaucoup de fibres pour augmenter votre énergie et vous assurer de répondre à vos besoins nutritionnels et à ceux de votre bébé.

Contrôler le sucre.

De même, manger trop de sucre peut avoir des effets négatifs sur votre corps pendant la grossesse (et éventuellement sur le développement de votre bébé). Bien qu’une gâterie spéciale de temps en temps pour satisfaire ces envies de grossesse ne fasse pas de mal, manger constamment des quantités élevées de sucre pourrait faire des dégâts. En général, les femmes devraient limiter leur consommation de sucre pendant la grossesse. »Il est important de garder à l’esprit qu’un apport calorique excessif dans le cadre de peu ou pas d’exercice peut entraîner une prise de poids plus importante que prévu pendant la grossesse. Le risque de développer un diabète gestationnel et de donner naissance à des bébés plus gros est également associé à une consommation excessive de sucre. Et certaines recherches ont même mis en évidence un risque accru de maladies cardiaques chez l’enfant.

Méditer.

Outre un entraînement intensif, il existe d’autres moyens d’atteindre la clarté mentale si vous ne pouvez pas faire de sport. La méditation est toujours un bon moyen de se détendre et de réduire l’anxiété. Un niveau de stress élevé et soutenu chez la mère peut avoir un impact négatif sur le développement du fœtus. Si vous n’avez pas de pratique de la méditation, essayez un atelier local ou même consultez une pratique en ligne ou audio. Se concentrer sur sa respiration et laisser aller ses pensées, même pendant quelques minutes par jour, peut aider les futures mamans à rester calmes, centrées et détendues pendant les différentes étapes de la grossesse (et au-delà !). De plus, prendre quelques minutes pour penser positivement à son corps est également une bonne pratique. Vous aurez besoin de cette énergie positive lorsqu’il s’agira de mettre votre bébé au monde.

Restez hydratée.

Pendant la grossesse, il est particulièrement important de rester hydratée. L’eau aide votre corps à absorber et à transmettre les nutriments essentiels. Ainsi, lorsque vous êtes déshydratée, votre bébé ne peut pas obtenir toutes les vitamines, les minéraux et les cellules sanguines riches en nutriments dont il a besoin pour se développer. Les femmes enceintes devraient s’efforcer de boire 12 à 13 verres par jour selon l’Institut de médecine, mais par temps chaud, lorsque la transpiration est fréquente, il est essentiel de boire davantage. Apportez une bouteille d’eau partout où vous allez ou réglez une minuterie pour vous assurer que vous buvez suffisamment tout au long de la journée. Si vous avez soif, c’est un signe que vous êtes peut-être déjà déshydraté. Alors, buvez !

Faites un massage prénatal ou allez chez un chiropracteur.

Prendre le temps de prendre quelques mesures de bien-être, comme un massage prénatal ou un ajustement chiropratique, peut faire des merveilles pour votre corps enceinte. Certaines femmes affirment que les bienfaits relaxants du massage les ont aidées à profiter des phases les plus inconfortables de la grossesse (bonjour, douleurs du troisième trimestre). Beaucoup pensent également qu’un bon alignement (réalisé pendant les soins chiropratiques) peut aussi contribuer à un accouchement plus harmonieux. Avant de prendre rendez-vous, assurez-vous que votre praticien est expérimenté et certifié pour travailler avec les femmes pendant la grossesse. Et n’oubliez pas de consulter votre gynécologue-obstétricien avant de faire appel aux services d’un massothérapeute ou d’un chiropraticien, afin de vous assurer que cela ne présente aucun danger pour vous.

]]>
https://grossesse-accouchement-bebe.com/grossesse/5-facons-de-prendre-soin-de-votre-corps-pendant-la-grossesse-lorsque-vous-ne-pouvez-pas-faire-dexercice/feed 0
Comment faire dormir votre nouveau-né ? 9 conseils pour les nouveaux parents https://grossesse-accouchement-bebe.com/soins-du-bebe/comment-faire-dormir-votre-nouveau-ne-9-conseils-pour-les-nouveaux-parents https://grossesse-accouchement-bebe.com/soins-du-bebe/comment-faire-dormir-votre-nouveau-ne-9-conseils-pour-les-nouveaux-parents#respond Sat, 07 Nov 2020 11:33:01 +0000 https://grossesse-accouchement-bebe.com/?p=2222 Le manque de sommeil et l’épuisement perpétuel sont des choses que chaque nouveau parent connaît bien. On s’attendrait à ce qu’un bébé s’endorme instantanément, après tout, de quoi d’autre doit-il s’inquiéter ? Mais malheureusement, ce n’est pas le cas. Que votre nouveau-né refuse de dormir plus de quelques heures ou qu’il ait un horaire de sommeil opposé, cela peut vous rendre la vie difficile.

Prendre soin d’un bébé demande de la patience. Mais un manque de sommeil constant peut vous rendre stressée, ce qui aura des répercussions sur votre rôle de parent. Un nouveau-né doit être nourri et changé assez fréquemment, et vous ne pourrez pas respecter un horaire aussi exigeant si vous n’avez pas dormi depuis plusieurs jours.

C’est pourquoi il est essentiel d’établir de bonnes habitudes de sommeil le plus tôt possible. Si vous avez du mal à faire dormir votre nouveau-né, consultez ces conseils utiles.

Réinitialisation de l’horloge biologique

Votre bébé dort-il toute la journée et reste-t-il éveillé pendant la nuit ? Il est assez normal que les nouveau-nés aient une horloge biologique opposée. Vous pouvez y remédier en établissant une distinction claire entre le jour et la nuit. Pendant la journée, gardez la chambre bien éclairée et laissez la lumière naturelle pénétrer. D’autre part, installez des rideaux occultants et réduisez le bruit au minimum la nuit.

Rendre la pièce confortable

La chambre de votre bébé doit être confortable et douillette. Choisissez le bon type de berceau pour maximiser le confort. De plus, évitez de placer le lit juste devant une fenêtre ou des ouvertures d’aération qui pourraient créer une température ambiante inconfortable pour le sommeil.

Consultez un chiropraticien

Il existe plusieurs raisons pour lesquelles un nouveau-né peut avoir des difficultés à dormir. Si vous avez l’impression qu’aucune des tactiques habituelles ne fonctionne, consultez un chiropraticien.

Un chiropraticien pour bébés peut aider à soulager les difficultés de sommeil, les symptômes de coliques, le reflux et les gaz.

Encourager le sommeil sans accessoires

Si vous bercez ou nourrissez toujours votre bébé pour qu’il dorme, il ne pourra pas s’en passer. Ainsi, chaque fois qu’il se réveille, vous devez le bercer ou le nourrir pour qu’il s’endorme. Essayez plutôt de le faire dormir sans aucun accessoire. Nourrissez-les lorsqu’ils sont éveillés, plutôt que d’utiliser cette tactique pour les faire dormir.

Jouer au bruit blanc

Il serait faux de croire que le silence d’une épingle à cheveux fera instantanément dormir votre enfant. En fait, il pourrait même avoir l’effet inverse. Il serait préférable de se procurer une machine à bruit blanc qui apaise les nouveau-nés.

Se nourrir du temps

Au début, les nouveau-nés se nourrissent toutes les deux heures. S’ils ont faim, ils se réveilleront et se mettront à gémir. Nourrissez votre bébé à temps pour qu’il soit bien rempli et qu’il dorme toute la nuit.

Supprimer les stimulations

Vous pourriez être tenté d’accrocher des mobiles rotatifs ou de remplir le berceau avec des jouets adorables, mais évitez de faire cela. Ces jouets peuvent être stimulants mentalement et rendront votre enfant plus alerte que confortable. Gardez les jouets dans l’aire de jeu et loin du berceau.

Commencez une routine à l’heure du coucher

Vous revenez du travail et vous vous couchez tout de suite ? Probablement pas. Tout comme les adultes, les routines du coucher aident les bébés à se détendre. Vous pouvez les baigner, les masser avec une lotion, changer leurs couches et leur mettre un pyjama confortable. Suivre une telle routine peut aider votre bébé à se détendre et à s’endormir

Respectez un horaire

Au début, votre emploi du temps sera très chargé. Et il n’y a rien de mal à cela. Mais au fur et à mesure que vous vous familiariserez avec l’art d’être parent, vous devriez commencer à respecter un horaire de sommeil. Choisissez une heure fixe pour coucher votre bébé pour une sieste.

Le résultat final

Il est tout à fait normal que les nouveau-nés prennent un certain temps pour tomber dans la routine. Chaque enfant est différent, mais nous espérons que les conseils ci-dessus vous permettront, à vous et à votre bébé, d’attraper quelques zzz bien nécessaires.

Vous pouvez aussi avoir un peu de repos durant une séance photo bébé,si cela vous intéresse , n’hésiter a lire notre article : Comment trouver un bon photographe pour une séance photo bébé ?

]]>
https://grossesse-accouchement-bebe.com/soins-du-bebe/comment-faire-dormir-votre-nouveau-ne-9-conseils-pour-les-nouveaux-parents/feed 0
5 secrets pour de belles photos de grossesse https://grossesse-accouchement-bebe.com/grossesse/5-secrets-pour-de-belles-photos-de-grossesse https://grossesse-accouchement-bebe.com/grossesse/5-secrets-pour-de-belles-photos-de-grossesse#respond Sun, 23 Aug 2020 15:34:09 +0000 https://grossesse-accouchement-bebe.com/?p=2208 Voici comment prendre les meilleures photos de grossesse, que vous preniez des photos avec un professionnel ou que vous le fassiez vous-même à la maison.

 Attendez d’avoir un beau ventre.

Vous voulez que votre ventre soit bien rond beau et gros, mais vous ne voulez pas qu’il soit si gros que le fait de poser et d’occuper différentes positions pendant un certain temps devienne pénible. La photographe professionnelle Nada Ivanova suggère de prendre des photos justes autour de 30 semaines (entre 6 et 8 mois). C’est à ce moment-là que votre ventre devient vraiment rond, dit-elle, mais il n’est pas encore trop lourd. Bien sûr, chaque grossesse et chaque ventre est différent, alors utilisez votre propre endurance comme guide.Vous trouverez plus de détail sur cet aspect dans notre guide: Quand prendre des photos de maternité ?

 Évitez l’encombrement du fond.

Tout comme les photographes professionnels, stylisez votre arrière-plan. Pensez donc à ce qui se trouve derrière vous. Lorsque vous choisissez votre emplacement, évitez de vous tenir devant un salon en désordre – ou pire, une salle de bain en désordre. Allongez-vous plutôt sur un canapé de couleur unie, à la manière d’une sirène, ou fixez au mur des draps blancs repassés et, voilà, un arrière-plan de studio instantané. Ou encore, changez de décor et sortez : Choisissez un endroit tranquille dans votre cour ou dans un parc ou une plage à proximité pour installer votre campement. Nous adorons le regard penché contre un arbre, ou, si vous êtes à la plage, essayez une photo de profil, où vous êtes assis et regardez la mer.

Voici quelque autres source d inspirations :

4 idées pour les souvenirs de grossesse

COMMENT BIEN PRÉPARER VOTRE SÉANCE GROSSESSE ?

 Éteignez le flash.

Le flash de l’appareil photo sera complètement éteint. Nada Ivanova, photographe de maternité, suggère de se tenir juste devant une porte ou une fenêtre ouverte pour bénéficier d’une bonne lumière naturelle à la place. Si vous photographiez à l’extérieur, évitez le soleil de midi. Les meilleurs moments pour aller dehors sont tôt le matin ou mieux une heure ou deux avant le coucher du soleil, appeler l’heure dorée quand il y a cette lumière jaune douce qui est brillante dans les cheveux.

 Portez quelque chose de serré et  moulant.

Le but de la séance photo est de voir le magnifique ventre, n’est-ce pas ? Des vêtements serrés et extensibles accentueront au mieux toutes vos grandes courbes.

« Ne portez jamais de vêtements de maternité », dit Hart, car leur objectif premier est souvent de vous sentir bien dans ces vêtements, plutôt que de flatter votre silhouette. Il est recommandé d’essayer plutôt des débardeurs ajustés de couleurs unies.

Laissez tomber les vêtements à fleurs, les plaids et les carreaux, souligne Nada Ivanova, photographe de maternité. Vous voulez pouvoir regarder ces photos dans 10 ou 20 ans et penser qu’elles sont toujours aussi belles. Alors que les vêtements vraiment stylisés peuvent être datés, les couleurs foncées et neutres sont intemporelles.

On peut aussi renoncer complètement aux vêtements. De simple sous vêtement et un rideau ou autre tissu transparents envelopper le ventre, peuvent donner de superbe résulta

 Trouvez un bon photographe.

Vous voulez quelqu’un avec qui vous vous sentez à l’aise et qui s’amusera à vous prendre en photo. Si votre mari fait l’affaire, demandez-lui de prendre les photos (et de transporter les accessoires ou le matériel supplémentaires). Ou organisez un rendez-vous photo amusant avec l’une de vos amies.Si vous voulez faire appel a un professionnel vous pouvez consulter notre guide sur le sujet: Trouver le meilleur photographe spécialisé en grossesse

 Positions à essayer

Voici quelques-unes des poses préférées de nos photographes experts en maternité :

* Gros plan sur le ventre

* Vous êtes allongé sur le dos sur un canapé.

* Un frère ou une soeur plus âgé(e) embrasse le ventre

* Vous tenez votre frère ou votre sœur aîné(e) dans vos bras (donc ils sont assis sur le ventre, face à vous)

* Assis à l’indienne, face à la caméra

* Travailler la courbe en S – une hanche en dehors, une épaule haute, une épaule basse, les mains détendues. Pensez supermodèle !

* Plan de profil

* Toutes les poses de yoga que vous connaissez (et dans lesquelles vous pouvez facilement entrer)

]]>
https://grossesse-accouchement-bebe.com/grossesse/5-secrets-pour-de-belles-photos-de-grossesse/feed 0
15 Idées de photos créatives pour votre bébé https://grossesse-accouchement-bebe.com/soins-du-bebe/15-idees-de-photos-creatives-pour-votre-bebe https://grossesse-accouchement-bebe.com/soins-du-bebe/15-idees-de-photos-creatives-pour-votre-bebe#respond Sun, 23 Aug 2020 11:52:13 +0000 https://grossesse-accouchement-bebe.com/?p=2203 Faire faire des photos professionnelles de bébés est certainement un événement marquant, mais cela ne signifie pas que ce sont les seules fois où vous aurez de superbes occasions de faire des photos ! Documenter les différentes étapes de la croissance de votre bébé est une chose que vous aurez envie de faire presque tous les jours. Heureusement, un peu de créativité et de bricolage vous suffiront pour organiser vos propres séances photo uniques à la maison ! La photographe Nada Ivanova nous a donnée quelque idées de pose a faire a la maison.

Découvrez ces adorables idées de photos de bébé qui vous donneront envie d’essayer votre propre séance photo à la maison avec votre petit !

Le meilleur ami de bébé

Votre chien ou votre chat veille-t-il sur votre petit bébé comme si c’était son devoir ? Il y a de fortes chances pour qu’ils deviennent les meilleurs amis du monde ! Prenez de jolies photos qui les montrent en train de faire des choses « meilleures amies » ensemble, comme écouter de la musique ou porter des vêtements assortis.

Faites un croquis

Il existe de nombreuses applications pour ordinateurs et tablettes qui vous permettront de dessiner sur vos photos. Prenez une simple photo de votre bébé faisant la sieste dans différentes positions et faites preuve d’un peu de créativité en transformant la scène

S’amuser avec le tissu

Des bouquets de tissus, des vêtements, des draps et d’autres articles ménagers vous offrent des occasions infinies de créer une scène fantaisiste pendant que votre bébé fait la sieste. C’est une situation gagnant-gagnant ! eux Ils dorment tranquillement  et vous vous obtenez de jolies photos sans trop d’histoires.

Dernier ajout

Certaines mamans regrettent les années de naissance de leurs enfants, mais ce n’est pas une raison pour passer à côté de belles photos et d’annonces amusantes sur le nouveau venu dans votre famille ! Empruntez de jolies idées de photos de bébés et recréez-les avec votre enfant adoptif, même s’il est un peu plus âgé. Vous apprécierez tous les deux cette activité de rapprochement et son résultat adorable.

Mois par mois

Suivez l’évolution et la croissance du visage de votre bébé au cours de sa première année en prenant une photo chaque mois ! Intégrez son âge à la photo en lui donnant de jolies lettres que vous pouvez fabriquer ou acheter. À la fin de la première année, vous adorerez regarder comment il a changé !

Planter le décor

Les séances de photos à domicile sont une excellente occasion de participer au plaisir ! Essayez de recréer vos propres versions de scènes de films célèbres autour de votre maison, en donnant à votre bébé le rôle principal.

Panier doux

Parfois, il est bon de s’en tenir aux classiques. Trouvez un panier simple et remplissez-le avec quelque chose de joli et de doux qui bercera votre bébé pour qu’il s’endorme. La fausse fourrure et les couvertures douces sont de bonnes options.

Petits bonnets

Les mères bricoleuses ont une infinité de possibilités pour réaliser de jolies tenues et des scènes adorables. Si vous êtes tricoteuse, essayez de faire une série de petits bonnets pour bébé.

Traîner

Que vous tricotiez vous-même le petit hamac ou que vous en achetiez un fait main, placer votre bébé dans un joli panier à fleurs pendant qu’il est encore tout petit, profitez en puisque c’est une chose que vous ne pourrez faire que lorsqu’il est tout petit !

Une longueur d’avance

Avez-vous remarqué combien il est possible de faire une jolie photo pendant le sommeil de bébé ? Essayez quelque chose de drôle, comme cette scène d’école où ils enfreignent accidentellement les règles de la classe avec leur sommeil.

A l’extérieur pour sécher

Bébé n’a pas besoin de dormir pour que vous lui fassiez une jolie scène ! Il suffit parfois d’un petit paquet de joie calme pour prendre une photo géniale sur un adorable fond fait maison. C’est particulièrement facile si la scène que vous mettez en place utilise votre linge !

Découverte de soi

Celui-ci est facile, et c’est très amusant pour les bébés qui sont de plus en plus curieux de leur environnement ! Installez un miroir, choisissez une jolie tenue, préparez votre appareil photo, et laissez les jeux de découverte de soi et de réflexion commencer !

Cuisinez

Préparez-vous à un peu de nettoyage avec celui-ci ! Le désordre en vaudra la peine quand vous verrez à quel point Bébé s’amuse à explorer les goûts et les textures, et vous aurez de jolies photos à thème culinaire que vous adorerez passer chaque jour.

Guirlande DIY

Les mamans habiles peuvent faire de jolis signes de fond et des marqueurs de jalon à partir de tout et n’importe quoi ! Créez une adorable guirlande de fête avec le nom, l’âge ou la réussite de votre bébé et organisez un shooting dans sa nouvelle tenue du dimanche !

Clochards de plage

Vous serez surpris de voir jusqu’où de simples couvertures et serviettes peuvent vous mener ! Bébé aura l’air paisible et élégant en étant allongé au « bord de la mer ».

Quelques idée supplémentairement sur ces blog :

Comment prendre des photos de bébés comme en studio ?

Comment prendre de bonnes photos de son enfant?

Améliorez vos photos de bébé en 10 étapes

Vous pouvez aussi aller chez un photographe spécialisé dans ce type de séance photo.pour vous aidez dans la recherche de la perle rare consulté mon article sur le sujet : Comment trouver un bon photographe pour une séance photo bébé ?

]]>
https://grossesse-accouchement-bebe.com/soins-du-bebe/15-idees-de-photos-creatives-pour-votre-bebe/feed 0
Quand prendre des photos de maternité ? https://grossesse-accouchement-bebe.com/grossesse/quand-prendre-des-photos-de-maternite https://grossesse-accouchement-bebe.com/grossesse/quand-prendre-des-photos-de-maternite#respond Sun, 23 Aug 2020 11:17:56 +0000 https://grossesse-accouchement-bebe.com/?p=2197 La grossesse est une période très particulière, et de nombreuses femmes ne peuvent pas se permettre de garder un souvenir du moment en ne faisant pas de photos de maternité. Il y a de nombreux avantages à faire faire des photos de maternité, tant pour les femmes enceintes que pour leur famille. Les photos servent de souvenir de la grossesse et peuvent être montrées à la famille, aux amis et éventuellement au nouvel enfant lorsqu’il ou elle grandit.

Pourquoi faire des photos de grossesse

En plus de constituer un souvenir d’un événement aussi mémorable, les photos de maternité peuvent également contribuer à soulager le stress et l’anxiété auxquels sont confrontées de nombreuses femmes enceintes. La grossesse peut être une période tumultueuse, avec des hormones en déséquilibre, des incertitudes et des changements corporels qui peuvent être épuisants sur le plan émotionnel. Beaucoup de femmes enceintes estiment que le poids qu’elles ont pris (en plus d’autres changements corporels) les rend moins jolies et moins sexy, ce qui peut mener à une perte de confiance en soi et plus de stress. Un bon photographe peut remédier à ce problème en produisant des photos qui montrent à quel point une grossesse est belle et magique.

Le même soulagement et le même confort peuvent être apportés aux conjoints, aux enfants et aux autres membres de la famille en les faisant figurer sur la photo. La présence de ces personnes précieuses sur les photos montre qu’elles sont des personnes importantes pour la grossesse et la famille. C’est particulièrement efficace pour les enfants, car ils ne sont pas pleinement conscients de ce qui se passe, mais ils peuvent être inclus. Les conjoints peuvent également trouver que les photos de maternité sont un moyen d’aider et de faire partie de la grossesse.

Quand prendre des photos de maternité

Toutes les femmes grandiront à des rythmes différents, ce qui signifie que les ventres seront tous de tailles différentes. Pour de bonnes photos de maternité, les femmes doivent avoir un ventre très volumineux tout en étant capables de bouger et d’assister à une séance d’au moins une heure. Les photos prises entre la 30e et la 35e semaine de grossesse sont idéales, car la plupart des ventres sont très proéminents et la grossesse n’est pas trop avancée. Pour les photos spéciales où les femmes enceintes devront être dans des poses qui demandent plus de mouvement ou de souplesse, le faire plus tôt est également une option.

Vous pouvez trouvez d’autre piste réflexion dans ces blog :

Quel est le meilleur moment pour prendre des photos grossesse ?

MA SÉANCE PHOTO GROSSESSE EN 6 QUESTIONS

Comment choisir un photographe pour les photos de maternité

Comme pour tout autre type de photographe, la première étape consiste à regarder le portfolio du photographe pour voir si les photos correspondent aux styles souhaités. Tous les photographes doivent fournir des exemples de travaux, soit sur leur site web, soit dans un album. Consultez quelques photographes et sélectionnez ceux que vous souhaitez. Ensuite, vérifiez les prix pour voir lesquels peuvent fournir les meilleurs prix. Les prix fixés sur les sites web ou dans les publicités ne sont pas toujours immuables et certains photographes peuvent proposer des réductions ou d’autres incitations ; c’est donc une bonne idée de les consulter.

N’hesitez pas a consulter mon article sur le sujet: Trouver le meilleur photographe spécialisé en grossesse

De plus, n’oubliez pas de discuter avec les photographes sur leurs idées de prise de vue afin de vous assurer qu’ils vous donnent exactement ce que vous désirez. Par exemple, un photographe peut connaître la région mieux qu’un autre et être plus capable d’obtenir certains types de prises de vue. Un bon photographe demandera également ce que le client recherche et fera des recherches sur les décors et les poses possibles.

Si vous êtes satisfait de votre photographe, c’est aussi le moment idéal pour discuter des photos de bébés. Parler avec le photographe permettra de faire circuler des idées pour les photos de bébé et obtenir des photos dans les 7 premiers jours de l’arrivée peut donner des photos charmantes.

Si vous êtes dans l’Hérault je vous pouvez aller chez cette photographe Nada Ivanova qui a vraiment un superbe portfolio.

Combien coûtent les photos de maternité ?

Le coût des photos de maternité va dépendre du photographe et de la durée de la séance. Les prix peuvent varier de 100 à 500 Euro de l’heure, voire plus, mais le prix demandé par le photographe ne permet pas nécessairement d’obtenir de meilleures photos. Les séances durent généralement jusqu’à deux heures. Certains photographes proposent un tarif pour les sessions en studio et d’autres peuvent demander un tarif plus élevé pour les sessions sur le terrain.

]]>
https://grossesse-accouchement-bebe.com/grossesse/quand-prendre-des-photos-de-maternite/feed 0
Trouver le meilleur photographe spécialisé en grossesse https://grossesse-accouchement-bebe.com/grossesse/trouver-le-meilleur-photographe-specialise-en-grossesse https://grossesse-accouchement-bebe.com/grossesse/trouver-le-meilleur-photographe-specialise-en-grossesse#respond Sat, 11 Jan 2020 21:04:36 +0000 https://grossesse-accouchement-bebe.com/?p=2171 Vous êtes à la recherche d’un photographe professionnel pour prendre des photos de votre grossesse ? Vous vous demandez où trouver le meilleur photographe ?  Merci à la photographe Nada Ivanova de nous avoir aidé pour la rédaction de cet article.

Comment choisir un photographe pour des séances photo grossesse ?

La grossesse est l’un des évènements les plus importants. Cet évènement mérite d’être figés dans le temps.

Quoi de plus merveilleux que de mémoriser les instants uniques de sa vie ! La période de grossesse est une période exceptionnelle et pleine d’émotions. C’est aussi une étape déterminante de votre vie de couple.

Vous serez prochainement une nouvelle maman ou un nouveau papa ! La photographie de maternité est la meilleure manière de mémoriser la période la plus magnifique de votre vie ! Quoi de plus magnifique que de suivre l’évolution de sa grossesse étape par étape !

Les séances photo pour femmes enceintes vous permettent d’exprimer votre vision de vie et d’immortaliser tous les instants. Les magnifiques photos seront, sans nul doute, les souvenirs les plus attachants, que vos petits aimeront voir et revoir au fil des années.

La photographie est un art qui nécessite savoir-faire, matériel de qualité et expérience. En choisissant un photographe ayant de l’expérience en séances de shooting des femmes enceintes, vous vous assurez une séance de photographie au déroulement maîtrisé et des photos d’excellente qualité. Un photographe professionnel saura répondre à toutes vos envies et à toutes vos attentes.

Quatre critères sont à prendre en considération pour choisir le meilleur photographe pour une séance photo grossesse : Les compétences et l’expérience en photographie, la disponibilité, le tarif des séances et le matériel / décor utilisé.

Comment trouver le meilleur photographe pour ses photos grossesse ?

Le nombre des photographes ne cesse de croitre. Trouver le meilleur se révèle souvent laborieux ! En effet, bon nombre de photographes non qualifiés se trouvent souvent dans les résultats sponsorisés par les moteurs de recherche comme Google. Pour vous aider à choisir le bon photographe pour vos séances de grossesse, nous vous invitons à suivre nos astuces et nos conseils.

Définissez vos besoins

Pour tomber sur un photographe expérimenté et professionnel, il est nécessaire de bien définir ses besoins et son budget. La photographie de la grossesse permet de créer de magnifiques souvenirs de ces 9 mois. Les photos prises sont donc des éléments assez importants puisqu’elles vous permettent de revivre cette période et de partager chaque instant et chaque sensation de bonheur et de joie avec vos enfants et avec votre famille.

Vous devez donc définir le nombre des séances de shooting souhaité, l’intervalle et le nombre des photos pour chaque séance.

Consultez les avis sur le net et de votre entourage

Pour trouver le meilleur photographe pour vos séances photo grossesse, vous pouvez soit pratiquer la méthode du bouche-à-oreille, soit faire des recherches sur le web. N’hésitez pas à demandez l’avis de vos voisins, de vos amies qui venaient d’avoir un bébé et qui sont passées par cette étape. Vous pouvez évaluer les photos prises par le photographe qu’elles ont choisi pour voir si elles correspondent à vos attentes.

Il est également possible de faire des recherches sur le net et sur les réseaux sociaux pour pouvoir choisir le photographe ayant plusieurs avis positifs.

Utilisez la géolocalisation

Pour simplifier la recherche, vous pouvez utiliser la géolocalisation. Si vous faites des recherches sur le net sans préciser le lieu où vous souhaitez trouver un photographe, vous risquez de vous retrouver avec des milliers des résultats de photographes assez loin de chez vous.

Évitez les résultats sponsorisés qui s’affichent en tête de liste des résultats Google. Bref, faites vos recherches avec des mots clés précis pour augmenter vos chances de tomber sur les meilleurs photographes de grossesse.

Dernier conseil !

Trouver un photographe qualifié et expérimenté sur le net n’est pas une tâche facile. C’est une tâche contraignante qui demande un long travail de recherche. Pour une satisfaction assurée, combinez nos 3 techniques pour avoir les meilleurs résultats !

Quelques articles qui peuvent vous aider :

Choisir le meilleur photographe de nouveau-né !

]]>
https://grossesse-accouchement-bebe.com/grossesse/trouver-le-meilleur-photographe-specialise-en-grossesse/feed 0